Une ascèse de Carême : la lutte contre un des sept péchés capitaux

mardi 21 février 2023
popularité : 29%

Vous appréciez la présence de notre site sur le Web : vous pouvez faire un don à la communauté dans laquelle je vis (cliquer ici pour voir comment procéder)

LES DISCIPLES DU CHRIST COMBATTENT DERRIÈRE LEUR CHEF

Le chrétien, intégré dans l’Église par son baptême, combat avec elle pour qu’advienne le Règne de Dieu ; avec elle, il affronte l’opposition d’une création déchue qui refuse de croire à la Bonne Nouvelle, une nature dont il fait partie : si le chrétien appelle le monde à la conversion au Dieu qui vient, il est appelé à la vivre lui aussi dans tout son être. Il dispose pour ce combat qui durera toute sa vie des armes célestes de la foi, de l’espérance et de la charité.

Dans ce combat, nous le disions, le chrétien n’est pas seul, il fait partie d’un corps, l’Église militante. Celle-ci est appelée à vivre chaque année une période de quarante jours appelée Carême où elle s’engage dans un exercice de conversion plus intense à la suite de son chef, le Christ, qui fut lui-même éprouvé dans sa fidélité à son Père pendant quarante jours au désert.

Entre autres exercices, en voici un centré sur la lutte contre un des sept péchés capitaux.

LE GUIDE DU COMBATTANT

Au début du Carême, je prends la résolution de combattre un des sept péchés capitaux listés ci-dessous en pratiquant l’ascèse correspondante. Je ne choisis qu’un seul péché capital parmi les sept, afin de ne pas me disperser.

Je tiens un carnet de bord (papier ou électronique) que je garde à l’abri des indiscrets.
J’échange sur mon expérience avec d’autres croyants en qui j’ai confiance : par exemple dans ma fraternité, avec un accompagnateur spirituel, avec un prêtre. J’accepte de recevoir d’eux des critiques. Ces échanges m’aident à discerner la justesse de ma pratique.
J’ai la sagesse d’arrêter en cas de réactions psychologiques anormales du type dépression ou exaltation. Je m’arrête aussi en cas de forte déstabilisation mentale.

Au début de chaque journée, je vois comment mettre ma résolution en œuvre sur la journée, en demandant la grâce de Dieu pour y arriver.

En fin de journée, je fais le bilan sur mon carnet, avec une croix pour chaque échec, un rond pour chaque réussite.

J’ai réussi : je me réjouis dans le Seigneur. J’éprouve une fierté légitime en me regardant dans la glace, tout en restant humble car ma fragilité est toujours là. Je note succinctement sur mon carnet ce qui s’est passé.

J’ai échoué : je baisse tristement la tête devant le miroir, mais, confiant dans la miséricorde toute puissante de Dieu qui ne veut pas que le pécheur meure mais qu’il vive, je demande humblement pardon au Seigneur – si nécessaire je demande à recevoir le sacrement de réconciliation à l’église - et je renouvelle mon engagement. Je note succinctement sur mon carnet ce qui s’est passé.

En fin de semaine, je compte les croix et les ronds, je relis mes notes dans le carnet. Je présente le tout au Seigneur pendant l’Eucharistie du dimanche, sauf intention plus urgente.

À la fin du Carême, je rends grâce à Dieu pour les grâces reçues, je le prie pour qu’elles soient consolidées et qu’elles continuent de fructifier.
Après avoir fait un signe de croix sur mon carnet, je le ferme définitivement et je m’en sépare dignement.

Le péché capital	L’ascèse proposée
	- demander à Dieu une petite humiliation, justifiée ou non, et la recevoir humblement quand elle survient, sans s’énerver contre la personne ou bien – demander à Dieu de me révéler combien je suis faible et fragile en réalité, et combien les autres sont plus forts que je ne le crois ou bien – votre propre choix : ………
	- donner un euro chaque jour à un mendiant (avec le sourire et en le regardant), faire un don à une association caritative ou bien – méditer la parabole du pauvre Lazare et du riche dans Luc 16, 19-31 ou le psaume 48 : « Sur des terres, ils avaient mis leur nom » ou bien – votre propre choix : ………
	- se réjouir intérieurement du succès des autres, leur souhaiter intérieurement des succès encore plus grands ; se dire que les autres sont vos frères et que leur succès est aussi le vôtre ou bien – demander à Dieu de vous montrer vos propres réussites, vos propres talents, les bons côtés de votre personnalité, et qui suffisent amplement à faire votre bonheur. Occupez-vous de ce qu’il y a dans votre assiette au lieu de lorgner sur celle des autres, Dieu y a mis largement de quoi vous occuper pour le restant de vos jours. ou bien – votre propre choix : ………
	- voir les dommages causés à mes frères en Dieu par mes emportements disproportionnés, repérer ce qui en moi provoque ces accès de colère subits (frustrations, intolérance envers ce qui ne rentre pas dans mon cadre mental, …), pour ne plus les répéter. ou bien – alors que la colère est en train de s’emballer, se demander intérieurement : « Pourquoi tu t’énerves ? » ou bien – votre propre choix : ………
	- suivre le parcours de 40 jours « Libre pour aimer – Sortir de la pornographie » ou bien – ni regarder ni imaginer des images pornographiques (pas de recherche sur internet, pas de magazines, pas de propos gras, pas de rêveries sexuelles) ou bien – votre propre choix : ………
	- contre la paresse spirituelle, aller à la messe chaque semaine ou bien – lire dans la prière un évangile en entier (trouver un groupe de lecture biblique, s’inspirer de la lectio divina des jésuites) ou bien – votre propre choix : ………
	- contre la gloutonnerie, pratiquer un jeûne équilibré par rapport à la nourriture ou bien – s’alimenter lentement : découper la nourriture en petits morceaux, mastiquer longuement avant d’avaler, faire des pauses, ne pas se resservir, boire à petites gorgées. ou bien – votre propre choix : ………